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自分自身のマスターとして在る

瞑想歴33年・コアな瞑想体験を綴っています

忙しい人のための瞑想

執筆がはじまりました。。。

1月中旬に「メタファーを使ったインナーワーク」に入り、「今年は自分の好きなことをする」と宣言して、泉のようなエネルギー(リソース)を体感して描いた絵が下の絵です。

 

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「Book size」という不思議な言葉を残してセッションは終わったのですが、その後インドで「ムーブメンツ・インテンシブ」というコースに入っていたこともあり、そこにはフォーカスしていませんでした。

 

それが昨日の夜、突然、このエネルギーの輪から飛び出るようにして、「Book size」がやってきたのです。

 

で、書き始めたのが、「忙しい人のための瞑想」

 

その後にもいくつか続く気配。。。

表紙を開いたページの文言だけ紹介しますね。

 

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そして、先取りして体験したい方は、こちらが3泊4日の瞑想リトリートです。

 

www.reservestock.jp