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自分自身のマスターになる

瞑想歴33年・コアな瞑想体験を綴っています

ヒマラヤの静寂を東京の街で

ヒマラヤの静寂を東京の街で

 

いま積極的にお勧めしたい瞑想は以下です。

かなりハードコアですが、本気で瞑想に取り組みたい人なら一度は体験しないとね。

 

11月23日(日) Who Is In 1 Day In 東京 

 

内容:公案who is in とOSHOアクティブ瞑想
   公案エクササイズ以外のときはずっと沈黙を保ちます。


日時:11月23日(日曜日)午前10時〜午後5時30分


場所:東京都品川区西五反田/お申し込み後アクセスなどの詳細を送ります。


参加料金:5,000円


持参するもの:瞑想服、小タオル、軽めのお弁当、甘くない飲み物
   こちらで用意しているものは飲み水だけです。

お申し込みは前日までにこちらへ:
   info@awareness-intensive.jp
   または、090-9047-2209 コマラギータ

 

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この瞑想は公案とアクティブ瞑想をバランスよく行ない、
思考と体を通して気づきを高めます。

 

瞑想の本質に焦点を当て、自己の中心に深くつながります。

 

この過程で、誰もが個人的なプロセスを
通っていくことになるでしょう。

 

あなたが目を向けることを避けていた
何かに出くわすかもしれません。

 

しかし、それはあなたにとって最大のチャンスです。

 

問題が問題なのではなく、それに気が取られている
あなた自身の姿を目撃することができたら、
ひとつの夢から覚めることができます。

 

who is in プロセスは誰かが手を引いて
連れていってくれるのではなく、

あなたが自分の気づきによってありとあらゆる

夢から目覚めていくプロセスです。

 

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その他のスケジュール:
2015年2月11日/1 day リトリート in 東京
2015年5月3日〜6日/3泊4日リトリート 和尚庵

 

この瞑想をもっと詳しく知りたい人はこちら:
http://awareness-intensive.jp/home.html

 

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