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自分自身のマスターになる

瞑想歴33年・コアな瞑想体験を綴っています

”自分らしさ”で気づく

気づき

書く力というか原動力というか、毎朝良くこれだけ書くことがあるねって自分に言いながら書いています。

 

いったいどこからこの力がわき起こってくるのか? それは読み手がいるという事実、そしてだれかが読んでくれているという手応えがあることです。

 

老子は「まずあなたがあなたの観客でいること。」と言いました。そこがスタートです。そして、観客が増えてくるのは、誰よりも私自身が私のそばにずっといっしょにいるからです。

 

ブログの書き方とか、出し方とかいろいろ言われますが、結局のところ自分で決めたテーマ(私の場合なら自分らしさ)にどれだけみがきをかけるかの話しです。これを瞑想としてやると、持続するだけではなく、気づきがいっぱいです。

 

その気づきが読み手を惹き付けるのではないでしょうか? ところで気づきとは凝り固まったマインドが崩れることです。

 

こんなふうにね。。。

 

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