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自分自身のマスターとして在る

瞑想歴33年・コアな瞑想体験を綴っています

ムーブメンツ

思考を見守ることの大切さについて

「何をしているかは問題ではない。何をしていようが、あなたの思考を見守っていなさい。そのことを通して変容が起きる」というOshoの言葉をかみしめています。 このところあれこれのアイデアが沸いてきており、それらを油断なく見つめていると、自分のパター…